AWAKENING THE DANCER – MOVEMENT MEDICINE em Lisboa
Sempre à terceira Sexta-Feira de cada mês! A primeira sessão é a 18 de Janeiro e será facilitada pela professora convidada Laura Valenti, de Itália a viver e ensinar em Espanha.
O MOVIMENTO É A MEDICINA.
O movimento não vem de passos ou formas, mas é o movimento que nasce do corpo, da respiração, do momento presente, o movimento que nasce de dentro.
Através do movimento, enraizamos a atenção no corpo, escutando a sua sabedoria, dando espaço e permissão ao que sentimos, deixando que a dança mova, transforme, seja…revele o estado natural de ser, a espontaneidade do momento, a alegria da tua verdadeira natureza.
Todos são bem-vindos, não é necessária qualquer experiência.
As classes são orientadas em Português ou Inglês.
SEXTA, 18 de Janeiro, das 20h às 22h.
Centro de Dança de Oeiras, na baixa de Algés no
Palácio Ribamar
Com entrada pelo nº 3 da Rua João Chagas (portão)
1495-071 ALGÉS
CONTRIBUIÇÃO
15€ (sliding scale 15- 12- 10€, conforme disponibilidade financeira. Full time 15€, part time 12€, estudantes, desempregados e reformados 10€)
Confirma, para termos uma estimativa de participantes, para o e-mail:
soares.maria.j@gmail.com
ou por sms através do 935703108
NOTAS
cheguem a tempo… ou seja 15min antes, para terem tempo de se vestirem e afins…começamos com o aquecimento às 20h, e as portas fecham às 20h15.
tragam garrafa de água e roupa confortável, e retirem relógios, pulseiras, colares, anéis, ganchos de cabelo que possam magoar durante a dança
SHIVANI
Ser que adora dançar e explorar as potencialidades do movimento. Tal levou-a à Escola Superior de Dança, ao contacto improvisação, à fasciaterapia, a um MA em psicoterapia pela dança/ movimento na Goldsmiths’ College, em Londres, aos 5 Rhythms e ao Movement Medicine (no Reino Unido), que já pratica desde 2010, tendo seguido formação e se qualificado como Apprentice Teacher em 2016.
A ânsia de auto-descoberta levou-a também a vários países, projetos e práticas espirituais, vivendo atualmente no Monte Sahaja, com o mestre Mooji, em Odemira.
Para além disso, é licenciada em Medicina e tem formação em fotografia.
Movement Medicine foi desenvolvido por Ya’Acov e Susannah Darling Khan, sendo influenciado pelos seus muitos anos de ensino de 5Rhythms, xamanismo e práticas de psicoterapia.
É uma prática de dança consciente, uma meditação através do movimento, onde a dança é o contexto e a ferramenta para voltarmos ao momento presente e a quem realmente somos.
Usando a fisicalidade como forma de auto-conhecimento e auto-descoberta, vamos para além da mente e damos espaço ao que é, sem julgamento. Voltamos à sabedoria do corpo, à alegria da vida que somos e que está sempre lá, esperando a nossa atenção e permissão…
…para ser, para encontrarmos e dançarmos a nossa própria dança.
…para sentir, para escutar, para expressarmos o que nos move, e conectarmos autenticamente com outros.
…para ver e mover para além de padrões auto-limitantes, revelando mais espaço e liberdade, estando e sendo o próprio desconhecido…
…para dançar o que está lá e para sermos dançados…até desaparecermos e reencontrarmo-nos na própria dança.
Mais informações em School of movement medicine ou Movement medicine association.
